对神经外科医生来说，常见的疼痛原因是后颈或窝手术，这可能会对头部、颈部和手臂造成压力。长时间的开颅手术需要伸展手臂。此外，许多神经外科手术都需要长时间站立。所有这些危险的姿势对外科医生的身体来说都是一个沉重的负担。例如，头部每向前移动一英寸，头部、颈部和上背部肌肉就必须补偿以支持额外的10磅重量［2］．这可能导致疼痛和疼痛，这可能会向下辐射臂，或局部化，可能导致头痛，慢性疼痛和进一步的耗尽。
即使是最有经验的外科医生，也只有在为身体提供最佳条件的情况下，才能达到最好的结果。一个舒适的姿势，由具有人体工程学特征的手术显微镜支持，使外科医生保持专注于他们高度精确的工作。以符合人体工程学的姿势工作也有助于减少一天结束时的疲惫。
1.把显微镜调整到适合你的位置
外科医生经常调整自己以适应手术显微镜。通过定义你的“自由空间”区域，找到你最舒适的工作姿势。你的手怎么摆?你站在哪里，怎么站?你的背有多直，你的肩膀有多紧?身体应在一条垂直线上，即耳朵、肩关节和髋关节必须在一条垂直线上。找到你最舒服的工作姿势，尽量减少身体倾斜的尴尬角度。然后重新调整显微镜使之适合你。
2.优化你的工作环境
手术台必须设置在正确的高度。必须观察外科医生和手术台之间的正确工作距离。
3.把显微镜架移出你的私人空间
高架手术显微镜具有较长的操作距离和较高的高架间隙，可以让你将显微镜底座放置在远离你的位置，这样你就可以完全自由地移动。使用这样的显微镜，例如徕卡M530 OH6或徕卡M720 OH5，你将任何局部性或限制的感觉最小化。
4.选择最佳光学器件以限制眼睛疲劳
优质光学元件有助于避免疲劳和头痛等问题，这些问题可能发生在长时间使用显微镜后。徕卡微系统的复消色差多焦透镜和高质量光学提供平滑的照明，极佳的聚焦深度，和先进的色彩校正。188金宝搏的网址
5.得益于紧凑的显微镜头
显微镜越短(从目镜到物镜)，你的位置就越自然。徕卡显微系统公司的手术显微镜提供了一个紧凑的光学头，你可以在一个自然、放松的姿势下工作，而不是伸开双臂去接触手术现场。188金宝搏的网址
6.为你选择合适的双筒望远镜
没有人是相同的，因此每个外科医生对手术显微镜有不同的要求。徕卡微系统公司拥有大量的双筒望远镜和显微外科适配器，为您的个人体质提供解决方案。188金宝搏的网址无论步骤如何，你都能找到适合你体型的双筒望远镜。如果你有一个助手，或者多个外科医生共用一个显微镜，那么每个人都应该选择最适合自己的双筒望远镜。
7.为整个OR团队创建可见性
选择具有长且柔性的监视器臂的大集成高清显示器。结合了顶级高清摄像头和录制，这样的系统允许整个或团队轻松查看程序。视频解决方案将确保整个或团队在整个过程中易于通知。通过使用Leica手术显微镜可以实现更令人印象深刻的可视化集成TrueVision 3D外科成像如徕卡M530 OH6或者徕卡M720 OH5．这使得助理、护士和学生可以通过手术室的3D屏幕，甚至远程与外科医生共享相同的3D视图。
参考
- 188金宝搏的网址徕卡微系统公司对美国59名神经外科医生的调查。
- 《关节生理学》，第三卷。6TH.编辑。丘吉尔利文斯通，伦敦，英国（2008年）。
